Protas-Diät vor und nach

Viel Fleisch, Sahne und Käse und dafür kaum Brot und Kartoffeln - dieser Speiseplan soll nach der Atkins-Diät, die vor allem in den USA als Ernährungs-Hype .

Vor rund 70 Jahren entwickelte der New Yorker Arzt Dr. William Howard Hay das Außerdem sei bei einer strikten Ernährung nach dem Prinzip der Trennkost .

Diät für 9 Tage von der Marina

11. Dez. 2014 Wer durch Sport abnehmen will, muss richtig essen. das richtige Essen und Trinken vor, während und nach dem Sport verunsichern mehr als .

10. Juli 2017 Wir haben Tipps für Essen nach dem Sport zum Muskelaufbau und zum Egal, ob du Muskeln aufbauen, abnehmen, oder einfach so bleiben möchtest, Darüber, ob Protein nach dem Training ausreicht oder auch vor dem .

Diät Nummer fünf Borschtsch