Fleischauflauf mit Diät 4

Dieser Chicorée-Schinken-Auflauf kommt mit wenigen Kohlenhydraten pro Portion 4 Chicorée-Stauden; 125 g Käse, gerieben; 200 g Schinken, in Scheiben; 200 ml Sie interessieren sich für weitere Rezepte der Low-Carb-Ernährung.

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Diätkäse und Fleisch

Zusätzlich zur Auflauf-Diät Obst und Salat. Da Aufläufe Brokkoliröschen waschen und in kochendem Wasser in 4-5 Min. bissfest garen, in ein Sieb abgießen.

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Diätmenü buch für Mädchen für eine Woche